Выбор тренажёра.

[mama JA]

Надумала я прикупить какой нибудь тренажёт, времени на спортзал не хватает решила заниматься дома. И теперь стою перед выбором: велосипед или, не знаю как называется, но вот это
http://k.foto.radikal.ru/0701/28a6e1e6838d.jpg
А может что то посоветуете другое? Беговая дорожка отметается, ненавижу бегать, а вот ТОТ тренажёр мне понравился, ещё когда в спортзал ходила пробовала, там вроде как и бегаеш, а вроде как и особо не напрягаешся.

[Allusя]

mama JA, мне если честно тренажер ходилка нравится. Я пардонте тоже ленивая Вот он как раз у тебя на фотке. Удобно с ним. Но вопросс будешь ли ты дома на нем заниматся, почему то все кто пакупают домой тренажеры потом используют из как дополнительные вешалки для вещей

[makkat]

mama JA, покупайте тот тренажер который перед телевизором поставить можно, и заодно заведите правило, как только включили телевизор смотреть его можно только занимаясь на тренажере, так и приятно что ли телик всеже смотрим, и полезно одновременно. Велосипед - универсален, тот который вы показали на фото громоздок, но если вам нравится то покупайте такой, главное что бы не случилось то , о чем пишет Allusя

[Наталья]

mama JA, У меня тренажер честно простоял на балконе 2 года. Были порывы по-началу, что да вот, надо.. на стадное чувство, когда делают все..а не ты одна..короче он мне не пригодился. И если приводить себя в порядок одним тренажером не обойдешься, в смысле он же только на одну группу мышц. Так что думайте

[lana!]

mama JA, если велосипед, то настоящий и кататься на улице..велотренажер быстро надоест..Вот у меня муж вообще бывший велогон, так к тренажеру подходит 1 раз в пол года, а на улице катается с удовольствием..

[mama JA]

Вот и я больше склоняюсь к тренажёру на фото. Стоять в углу будет когда похудею У меня есть круг или диск, как правильно сказать не знаю, напольный талию выкручиваю. Раньше просто так крутилась на нём, потом прочитала здесь, что надо держаться за стенку. Эффект есть, но мало. Надо бы добавить нагрузку. Лежать на полу и махать ногами, то лень, то некогда. Всё решено, покупаю "беголесапед" и обыкновенный велосипед Буду с детями летом кататься.
Всем спасибо за помощь!!!

[Tanita]

у нас дома гребной тренажер. Очень довольны, так как хоть и восседаешь на нем не так красиво (кстати возможно на нем делать разные движения, не только классический вариант, в инструкции разные позиции приведены), как скажем на велотренажере, зато задействованы все нужные группы мышц, ноги, живот, спина, шея. Тк у нас с мужем работа сидячая у компьютера, то бывали проблемы со спиной и шеей, сосбенно у мужа, ходили на разные массажи, с появлением тренажера такой необходимости уже не было. Да и ехать в спортзал зимой по темноте вечером - не большое удовольствие, да еще денег стоит. А еще хорошая штука обруч, можно кино смотреть и крутить и вообще мало денег стоит, а еще на коврике пресс качать и махи делать. А по поводу вело, и правда лучше настоящий обычный велосипед.