Рейтинг@Mail.ru

Скачивайте наши приложения

Восстановление формы после родов

lyubasha87_188379
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Ср фев 12, 2014 13:52

Сообщение lyubasha87_188379 » Ср фев 12, 2014 16:55

Я переживаю за животик, что потом не придет в форму.
Девочки, а во время беременности вы занимались может йогой или чем то другим? Чтобы форму совсем не потерять?


Ярослава_Донцова_191649
Сообщения: 94
Зарегистрирован: Вт авг 05, 2014 15:22

Сообщение Ярослава_Донцова_191649 » Чт авг 28, 2014 16:37

Раньше занималась с тренером, быстро надоело. Сейчас занимаюсь дома, или езжу на велосипеде. Иногда диетирую, как-то так.

Dashenka_192284
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Пн сен 15, 2014 11:28

Сообщение Dashenka_192284 » Пн сен 15, 2014 11:52

Девочки, очень важную тему вы подняли. У меня родственница после родов махнула на себя рукой, говорит муж и так никуда не денется. Стала одеваться как попало, совсем не следить за весом. Я понимаю, что в лишнем весе роженицу как-то нехорошо обвинять, но все дело именно в отношении к этому! Всегда нужно стараться оставаться желанной и любимой женой. Я вот держусь в более-менее приличной форме, стараюсь каждое утро делать зарядку. Ведь с беременностью и появлением ребенка в отношениях мужа и жены романтика и так заменяется постоянными хлопотами. Так что поддерживать искру необходимо!

Nipolina_191904
Сообщения: 27
Зарегистрирован: Пт авг 22, 2014 10:38

Сообщение Nipolina_191904 » Пн сен 15, 2014 16:36

Самое главное меру знать! А то у меня одна подруга после родов сразу похудеть решила, одела какой-то всевдопояс "для похудания" и вместо положенных 2-х часов отходила с ним весь день. Думала так будет результат лучше. В итоге на скорой увезли. Стало плохо! :(

Сияние_192168
Сообщения: 104
Зарегистрирован: Ср сен 10, 2014 20:43

Сообщение Сияние_192168 » Пн сен 15, 2014 22:30

Nipolina писал(а):В итоге на скорой увезли. Стало плохо!

Как сейчас подруга? Что случилось?

Dashenka_192284
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Пн сен 15, 2014 11:28

Сообщение Dashenka_192284 » Вт сен 16, 2014 09:36

Сияние писал(а):Самое главное меру знать! А то у меня одна подруга после родов сразу похудеть решила, одела какой-то всевдопояс "для похудания" и вместо положенных 2-х часов отходила с ним весь день. Думала так будет результат лучше. В итоге на скорой увезли. Стало плохо!


Nipolina, ужас ужасный, жаль подругу! Конечно, меру знать очень важно, да и вообще похудение - не самоцель, ведь женщины с пышными формами очень привлекательны. Я имела в виду, что самое отношение "муж никуда не денется" в корне неправильное! Главное - себя не запускать, не переставать красиво одеваться и чувствовать себя женщиной.

Nipolina_191904
Сообщения: 27
Зарегистрирован: Пт авг 22, 2014 10:38

Сообщение Nipolina_191904 » Вт сен 23, 2014 10:46

Сияние писал(а):Как сейчас подруга? Что случилось?


Да это года два назад было! Пору дней пробыла в больнице, врачи понаблюдали, всё нормально, домой отпустили! Ребёночек то маленький совсем был.
Организм не выдержал такого "нагрузки". Она ведь весь день не просто его носила, а ещё и активно убирала всё квартиру, готовила, с малышом возилась.

Добавлено спустя 4 минуты 47 секунд:

Dashenka писал(а):Nipolina, ужас ужасный, жаль подругу! Конечно, меру знать очень важно, да и вообще похудение - не самоцель, ведь женщины с пышными формами очень привлекательны. Я имела в виду, что самое отношение "муж никуда не денется" в корне неправильное! Главное - себя не запускать, не переставать красиво одеваться и чувствовать себя женщиной.


Это да, так и есть! Она после этого решила пока успокоиться с похуданием, ребёнка откормить нормально и потом уже фигурой заняться!) Но, правда, не пришлось!)) У неё фигура сама собой вернулась в прежнюю форму, ни животика, ничего нет теперь!)) Так что только зря переживала))

Я после родов дома по немного занималась, бегать ещё очень люблю, вот так и вернулась в прежнюю форму)

Мила83
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Сб мар 03, 2012 13:30
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Мила83 » Вс окт 05, 2014 22:22

Мой опыт, надеюсь, будет полезен http://youtu.be/PhkaBKHpmc8

Ксюша Милова
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пт май 03, 2013 21:19

Сообщение Ксюша Милова » Вс окт 05, 2014 22:51

Мила83, спасибо за ссылку и советы. Очень интересно. Обязательно ее дам своей подруге, так как у нее ребенку уже 3 года, а она ходит с животом, как будто беременная на 4-5 месяце.


Вернуться в «Красота и уход за собой»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей